Кардио-зона «IMPERIA» /170м.кв/

Оснащена профессиональными беговыми дорожками, велотренажёрами, эллиптическими тренажёрами V-Sport. Последний из которых становится особенно популярен, благодаря возможности создавать высокую нагрузку на мышцы, без значительной нагрузки на суставы и позвоночник.

К вашим услугам: персональный тренинг, самостоятельные кардиотренировки, консультации дежурного тренера в зале.

Существуют различные виды кардиотренировок. Есть аэробные упражнения для силовиков, для представителей скоростного спорта, для женщин, желающих привести фигуру в порядок и тд.

Кардионагрузка особенно полезна начинающим спортсменам – она позволяет им подготовить сердечно-сосудистую систему к более тяжелому и интенсивному тренингу.

Посмотреть все фото в галерее >

ВАС ТАКЖЕ МОГУТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ: