Богинская Евгения, Тренер

Богинская Евгения, Тренер

Стаж работы: 7 лет

Основное направление тренировок: Коррекция фигуры, набор мышечной массы, ЛФК в практике заболеваний позвоночника (грыжи). Подбор индивидуальных тренировочных программ. Постановка техники выполнения упражнений. Применение в тренировочном процессе методик кроссфита, с учетом уровня подготовки человека. Восстановление после родов. Подбор диеты с учетом индивидуальных особенностей. Подготовка девушек для участия в соревнованиях в категории «фитнес-бикини».

Победы: Мастер спорта России по лёгкой атлетике. Серебряный призёр Закрытого Чемпионата Брянской области по бодифитнесу. Бронзовый призёр Закрытого Чемпионата Брянской области в категории «фитнес-бикини». Судья первой категории по бодифитнесу и в категории «фитнес-бикини»

Победитель и призёр Кубков России по лёгкой атлетике. Неоднократный победитель Центрального Федерального округа России по лёгкой атлетике. Многократная чемпионка Брянской области по прыжкам в длину. Рекордсменка ФСК «Локомотив» в прыжке в длину. Приоритетное направление: Проработка ягодичных мышц и мышц брюшного пресса. 

11

19

12

14

18

16

10

17

Образование: Брянский Государственный Университет академика И.П. Петровского, Факультет Физической Культуры